Jak pomóc osobie z depresją. Porady psychiatry i opiekuna
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Medyk
- Data wydania:
- 2023-06-29
- Data 1. wyd. pol.:
- 2023-06-29
- Liczba stron:
- 155
- Czas czytania
- 2 godz. 35 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788366866348
- Tagi:
- Medycyna Zdrowie Zdrowie psychiczne Depresja Poradnik medyczny choroby psychiczne
Czy podejrzewasz, że bliska Ci osoba (partner, matka, przyjaciel, sąsiadka) ma depresję? A może ma już diagnozę, ale odmawia leczenia albo czekacie długo na efekty? Książka „Jak pomóc osobie z depresją. Porady psychiatry i opiekuna" powstała jako odpowiedź na Twoje pytania. Dowiesz się z niej:
jak namówić bliską osobę na wizytę u specjalisty;
którego specjalistę wybrać (lekarza rodzinnego, psychiatrę czy terapeutę);
jak zachowywać się w stosunku do osoby chorej;
jak poradzić sobie z frustracją, która pojawia się w kontaktach z osobą chorą;
jak postępować, gdy lek zadziała lub nie daje efektu;
jak wykorzystać aplikacje na smartfon w celu powrotu do zdrowia;
jak zapobiegać nawrotom depresji.
Poznasz również historie innych osób, które opiekowały się bliskimi w depresji. Poza tym w książce znajdziesz fakty i mity na temat leczenia przeciwdepresyjnego oraz przewodnik po lekach o działaniu antydepresyjnym, dostępnych aktualnie na polskim rynku.
Opieka nad osobą w depresji to trudne zadanie, dlatego chcemy je choć trochę ułatwić.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 17
- 5
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Gdy bliska Ci osoba choruje na depresję, dominującym odczuciem jest bezradności. Wiem to z własnego doświadczenia Nie łatwo jest znaleźć przewodnika, który weźmie Cię jak dziecko za rękę i Cię z tej bezradności wyprowadzi, albo choć oświeci. Dla mnie takim przewodnikiem jest książka Anny Bondyry i Darii Dubiel „Jak pomóc osobie z depresją. Porady psychiatry i opiekuna.” Dowiadujemy się tu krok po kroku, a właściwie porada po poradzie (jest ich 45),co to jest depresja, jak ją rozpoznać, ale przede wszystkim jak realnie pomóc osobie chorej i również nam, stojącym obok. Jak piszą autorki „choć Ty nie dźwigasz ciężkiego ciężaru tylko patrzysz na osobę, która go dźwiga”, lepiej gdy wiesz co to za ciężar i nie palniesz do niej „weź się w garść’, gdy leży w łóżku i nie idzie kolejny dzień do szkoły czy pracy. Oj, zdarzyło mi się tak robić, zdarzyło…
Autorki w bardzo lekki, ale nie infantylny sposób przytaczają konkretne sytuacje z życia, anegdoty i opisują bohaterów, którzy są jednymi z nas. Swoją drogą można by stworzyć atlas imion bazując tylko na imionach użytych w tych opisach konkretnych sytuacji. 😊 Jej ogromną zaletą jest też to, że stroni od nadętej, naukowej terminologii (naukowcy niech się nie obrażają, to nic osobistego!) i jest napisana prostym, zrozumiałym językiem. Można ją otworzyć na dowolnej stronie i znaleźć coś dla siebie.
Niech nas nie zmyli jednak ta lekkość języka. Książka jest bardzo merytoryczna, udokumentowana wieloma odwołaniami do pozycji naukowych. Ma też bardzo praktyczny przewodnik po lekach o działaniu przeciwdepresyjnym, co dla nas- laików może być bezcenne.
Choć poradnik to nie beletrystyka, czyta się tę książkę jak najlepszy kryminał albo, odwołując się do terminologii filmowej, ogląda jak film drogi. Chorowanie na depresję i bycie obok osoby z depresją to rodzaj wędrówki. Cytując autorki „razem idzie się wolniej, ale dochodzi się dalej.” Po lekturze tej pozycji wiemy przynajmniej jak iść. A to naprawdę coś!
Gdy bliska Ci osoba choruje na depresję, dominującym odczuciem jest bezradności. Wiem to z własnego doświadczenia Nie łatwo jest znaleźć przewodnika, który weźmie Cię jak dziecko za rękę i Cię z tej bezradności wyprowadzi, albo choć oświeci. Dla mnie takim przewodnikiem jest książka Anny Bondyry i Darii Dubiel „Jak pomóc osobie z depresją. Porady psychiatry i opiekuna.”...
więcej Pokaż mimo to